Q孕中期脚浮肿是什么原因

2025-06-12

医生回答：

孕中期脚浮肿主要是由于体内水分潴留和血液循环变化引起的生理现象。随着子宫增大，压迫下腔静脉导致血液回流受阻，加上孕期激素变化促使水钠潴留，液体容易积聚在下肢，形成凹陷性水肿。

孕中期脚肿通常表现为下午或久站后加重，休息或抬高双腿可缓解。但需警惕病理性原因，如妊娠高血压或肾脏问题，若伴随血压升高、尿蛋白或单侧肢体肿胀，需及时就医。

日常注意避免长时间站立或久坐，穿着宽松鞋袜，适量运动促进循环，饮食低盐高蛋白。避免过度限水，每天饮水量保持在1.5-2升。若水肿突然加重或蔓延至面部、手部，需立即检查排除子痫前期等并发症。