Q孕妇脚浮肿是什么原因

2025-06-13

医生回答：

孕妇脚浮肿主要是由于妊娠期体内水分潴留和子宫增大压迫静脉，导致血液循环受阻所致。随着胎儿发育，子宫压迫下腔静脉使下肢血液回流减少，加上激素变化促使血管通透性增加，组织液渗出增多，从而引发脚踝和足部水肿。

这种现象常见于孕中晚期，尤其是长时间站立或久坐后加重。若伴随血压升高、头痛或尿蛋白异常，需警惕妊娠高血压疾病。轻度浮肿可通过抬高双腿、穿宽松鞋袜、低盐饮食和适度活动缓解，但避免长时间保持同一姿势。

注意区分生理性水肿与病理性水肿。若浮肿突然加重、蔓延至面部或伴随其他不适，应及时就医排查子痫前期等并发症。日常监测体重增长和血压，保证充足休息，避免过度劳累，有助于减少水肿发生。