Q哺乳期能吃蛋糕吗？

女 21岁 2019-07-20

描述：

我这段时间正在哺乳期内，很怕自己乱吃东西会导致身体出现问题，想问一下哺乳期能吃蛋糕吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

蛋糕一般是由烤箱制作的，蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水、起酥油和发酵粉为辅料。经过搅拌、调制和烘烤，制成海绵状点心。妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。母乳喂养的母亲可以吃蛋糕。尽量不要买含有大量色素和香精的蛋糕。蛋糕内外的颜色应尽可能接近原色，除了少量点缀，味道温和自然。乳母饮食，一定要不偏食，不挑食，这样才能提高乳汁质量，对婴儿生长发育有利。