Q长期嘴唇发黑怎么调理

2025-06-18
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

长期嘴唇发黑需综合调理,可能与血液循环不良、缺氧、慢性疾病或不良生活习惯有关。建议就医排查贫血、心肺疾病等潜在病因,中医则认为多与气血瘀滞相关,需辨证施治。

日常可多吃补血食物如红枣、菠菜,适量运动促进血液循环,避免吸烟、熬夜等加重症状的习惯。冬季注意保暖,夏季避免暴晒,同时保持口腔卫生,定期去角质并用天然润唇膏护理。

注意突发性唇色发黑伴胸闷、头晕需立即就医,排除心脏或呼吸系统急症。避免自行长期使用含激素的唇部产品,孕妇及慢性病患者调理前应咨询医生。观察是否伴随指甲发紫、乏力等症状,及时记录变化供医生参考。

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