Q诺如病毒注意

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它通过被污染的食物、水源或直接接触感染者的体液传播，尤其在密闭空间和人群密集的环境中更易传播。

诺如病毒的潜伏期通常为12到48小时，感染后症状可能持续一到三天。尽管大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人、婴幼儿和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手是预防诺如病毒传播的有效措施，尤其是在处理食物或照顾病人后。确保食物彻底煮熟，避免食用生食或未消毒的水源，也能降低感染风险。

在出现诺如病毒症状时，应尽量避免与他人接触，特别是在症状未完全消失的情况下，以防止病毒传播。同时，保持充足的水分摄入，防止脱水。如果症状严重或持续时间过长，及时就医是非常重要的。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，能够有效降低感染风险，保护自己和他人的健康。