Q经期异常怕冷是怎么回事

2025-05-27

医生回答：

经期异常怕冷通常与体内激素变化、气血不足或血液循环不良有关。

在月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平下降，可能导致体温调节功能暂时紊乱，出现畏寒现象。经期失血可能引发短暂的气血不足，尤其是体质偏虚寒或贫血的女性，更容易感到手脚冰凉、全身发冷。部分人还可能因盆腔充血影响全身血液循环，加重寒冷感。

若经期怕冷伴随严重痛经、头晕或经量异常，建议就医排查贫血、甲状腺功能减退或妇科疾病。平时可通过保暖、饮用姜茶、适度运动促进血液循环，避免生冷食物。体质虚弱者可在医生指导下调理气血，改善症状。