Q饭后腹胀身体乏力怎么办

36岁 2021-05-13
描述:

我平时吃饭比较快,经常吃完饭后感到腹胀,全身乏力,饭后腹胀身体乏力应该怎么办呢?

A
许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

服用健胃消食的药物进行治疗或服用益生菌调理肠道。

饭后腹胀身体乏力,通常是由于消化不良引起的,可以服用增强胃动力的药物进行治疗,也可以适当服用益生菌来帮助调理肠道菌群平衡。

多参加户外运动,促进肠道的蠕动。一日三餐尽量定时定量,不要暴饮暴食。吃饭时尽量做到细嚼慢咽,有利于食物充分消化,避免加重肠胃负担。

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