Q训练完肩膀疼

2020-05-14
描述:

训练完肩膀疼

A
齐宇 外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答:

如果病人出现肩膀部位疼痛,并且引起肩关节活动受限的情况,这种情况一定要多注意保暖,避免受凉,可以进行肩部热敷。

如果说疼痛明显,可以临时口服非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛。

如果说是肩关节部位劳损或者肩周炎引起疼痛,可以配合针灸理疗的治疗来缓解疼痛。但是,疼痛缓解以后一定要加强肩关节的活动,以牵拉开粘连的组织。

如果是颈椎病引起的肩关节部位的疼痛,这种情况不影响肩关节的活动,但是一定要解除神经根受压的情况,从而缓解肩膀的疼痛,可以行颈部的牵引理疗,以及配合非甾体类抗炎药物神经营养药物治疗。

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