Q腰部酸痛是什么情况

女 36岁 2019-02-02

描述：

我自己的身上这两天总是有很多的毛病，这段时间右侧腰部酸痛，而且持续的时间也挺长的，也没有干什么重活，请问腰部酸痛是怎么回事？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

腰部酸痛的原因如下:1 .长时间坐着对许多司机和培训白领非常有害。长时间坐着会导致脊柱疲劳，从而使腰部和背部感到疼痛。2.因腰部受凉，使腰部肌肉痉挛所致3、不注意锻炼，随着年龄的增长，很多人的锻炼时间大大缩短，所以身体的各个器官和关节都没有得到很好的锻炼，所以会有背痛。4、性生活过多，很多男性朋友，因为欲望更旺盛，性生活太频繁，也会导致腰疼，建议这类朋友减少次数，多锻炼 5.还有可能是肾阴虚建议您可以用六味地黄丸进行治疗然后要注意休息，经常进行运动。少吃辛辣油煎的食物。