Q便秘可以吃金双歧吗

女 30岁 2021-05-21

描述：

在最近这半个月我出现了反复便秘的症状，我想吃金双歧药物来改善。便秘可以吃金双歧吗？

医生回答：

便秘可以吃金双歧。

金双歧主要含有乳酸菌，可以调理肠道菌群的作用，对大便干燥或者是便秘有很好的改善作用，具有润肠通便的功效。便秘时要养成一个定时排便的好习惯，还要调整好自己的饮食，不要吃辛辣和刺激性的食物，保持大便通畅可以慢慢地缓解。

在平常生活中还要适当地到户外去做有氧运动，可以加速胃肠道功能的蠕动。