Q孕前使用仁和叶酸片好吗

2025-06-12

医生回答：

孕前使用仁和叶酸片是合适的，但需结合个体情况选择。叶酸是备孕及孕期关键营养素，能有效预防胎儿神经管缺陷。仁和叶酸片作为国内常见品牌，其成分和剂量符合标准，通常每片含0.4mg叶酸，与推荐备孕剂量一致。

选择叶酸片时需关注含量与自身需求。普通备孕女性每日补充0.4-0.8mg叶酸即可，若曾有神经管缺陷妊娠史或患有某些疾病如贫血，需在医生指导下调整剂量至5mg。仁和叶酸片属于合成叶酸，吸收率高于天然叶酸，但部分人群可能更适合含活性叶酸如甲基叶酸的补充剂。

建议孕前3个月开始补充，持续至孕早期；避免与某些抗癫痫药、磺胺类药物同服；长期过量补充可能掩盖维生素B12缺乏。服用前建议咨询医生，尤其存在慢性病或用药史者。日常饮食可搭配绿叶蔬菜、豆类等天然叶酸来源。