Q生完宝宝便秘怎么办

女 33岁 2019-01-28

描述：

宝宝身体很健康，不过现在我的太太在生完宝宝之后就经常性便秘，胃口也是不怎么好了也没有吃什么药，求助生完宝宝便秘怎么办？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

生完孩子之后经常出现便秘的症状，一般是吃的不好或者是运动量太少的原因也和喝水少等有关系。平时应该尽量多喝点温开水，喝点蜂蜜水或者柠檬水，多吃一些有润肠通便作用的水果和蔬菜，不要吃辣的东西，多做腹部热敷按摩，也可以服用点调节肠道菌群的药物。这建议您养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪;需积极调整心态，这些对获得有效治疗均极为重要。