Q经期头痛可以做理疗吗

经期头痛是可以做理疗的。理疗作为一种非药物疗法，能通过改善血液循环、放松肌肉和调节神经功能来缓解头痛症状，尤其适合经期激素波动引发的血管性或紧张性头痛。

常见的理疗方式包括热敷、颈部按摩、针灸或低频电刺激等。热敷能扩张血管，缓解血管痉挛；轻柔按摩可放松头颈部紧张的肌肉；针灸则通过刺激穴位调节内分泌和止痛。但若头痛伴随严重恶心、视力模糊或持续加重，需警惕偏头痛或其他器质性疾病，此时理疗可能效果有限，应及时就医。

进行理疗时需避开经期出血量大的时段，避免剧烈手法或高温项目，以防加重盆腔充血。体质虚弱者应缩短理疗时间，同时配合休息、补水及情绪调节。若尝试2-3次后无效，建议咨询医生调整方案，避免延误治疗。