Q生气后会有回奶的可能吗

2025-06-13

医生回答：

生气后确实有可能导致回奶。情绪波动会影响体内激素水平，尤其是压力激素如肾上腺素的升高会抑制催乳素的分泌，从而减少乳汁产量。

情绪紧张、焦虑或愤怒时，交感神经兴奋，可能导致乳腺血管收缩，影响乳汁的排出。长期处于负面情绪中，还可能引发乳腺导管堵塞或乳汁淤积，进一步减少泌乳量。

哺乳期妈妈需尽量保持心情平和，避免过度疲劳或情绪激动。若因情绪问题出现奶量减少，可通过调整作息、寻求家人支持或咨询专业哺乳指导来改善。必要时，可在医生建议下使用安全的方式促进泌乳，如饮食调理或轻柔按摩。