Q脖子扭伤了应该怎么办

男 34岁 2019-07-08

描述：

最近出去打篮球，无意中扭伤了脖子，当时没有啥感觉，过了一夜情况变得很严重，想问一下脖子扭伤了应该怎么办

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

打篮球的时候扭伤了脖子，如果没有超过24小时，可以使用冰敷，可以缓解肿胀，如果超过24小时，可以使用热敷。此外，可以适当使用膏药或喷雾剂来促进血液循环和祛瘀。脖子扭伤属于损伤性颈椎疼痛，造成脖子僵硬，不敢动的现象。一般脖子不小心扭伤后，可以采取局部热敷，配合按摩的方式进行治疗，或者口服活血化瘀的药物，都能够有效的缓解症状。如果长时间没有缓解，建议你可以到当地中医院的针灸科诊治，根据你的具体情况，进行一个中医针灸或者推拿等治疗，症状顽固的话，还可以配合穴位注射，应该很快就可以恢复的。