Q薯条零食会不会发胖

女 31岁 2019-04-13

描述：

本人这段时间正处在减肥阶段，但是本人平时就非常喜欢吃薯条这种零食，薯条零食发胖吗?

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

薯条这种食物它属于油炸类的食品，所以含油量也是非常的大，然后它的热量更不会低到哪里去。一盒薯条基本上都会有着接近四百的卡路里。薯条这个视频除了可以引起发胖之外，甚至会导致人们的记忆力下降，而且还会引发一系列的症状。所以说薯条这个食物它是零食中的垃圾食品，虽然它会吃起来很香，非常美味，同样的它的危害也特别的多，热量非常的高，所以不要无所谓的花钱买来一些垃圾的食品吃却要危害到自己的身体健康，和是一种非常不明智的做法。