Q来大姨妈可以刮痧吗？

女 33岁 2019-07-11

描述：

这两天来月经了，浑身不舒服，听说刮痧对这个症状很管用，请问月经来了能刮痧啊？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

刮痧是以中医经穴理论为指导，通过特殊的刮痧工具和相应的技术，反复刮擦身体表面，使皮肤呈现红色粟粒状或暗红色出血点。月经期间刮痧容易引起月经过多和阴道出血。另外，经期抵抗力相对较差，刮痧通过外力刺激皮肤血液循环，导致刮痧过重。月经不适合刮痧。女人的生理期间是比较怕冷的，刮痧一般是刮去身上的寒气，但是如果刮完保护不周的话反而还会更加容易受凉。月经期应注意维持正常的生活方式，充分休息和睡眠，不能吃辛辣刺激的食物，注意外阴清洁。