Q儿童咳嗽能不能吃香蕉？

女 5岁 2019-06-05

描述：

我家的小孩最近身体不适，还咳嗽还想吃香蕉，我想咨询一下儿童咳嗽能不能吃香蕉？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

香蕉中含有一定量的膳食纤维和少量脂肪，有润肠通便的功效。咳嗽期间是可以吃香蕉的。香蕉属于一种凉性的水果，具有清热解毒的功效，对于缓解炎症引起的咳嗽，有一定的效果。此外，香蕉中钾离子含量特别高，在咳嗽期间，胃肠道的消化能力会减弱，消化酶的分泌也会减少，所以，进食也会相对的减少，食欲也会不正振，体内往往会发生低钾的情况，因为钾离子在体内的情况，是不吃也会排泄的，所以，吃香蕉还可以补充体内流失的钾离子，对于调节机体的电解质平衡，有一定的好处。