Q晚上多梦易醒是肾虚吗

2020-06-24

描述：

晚上多梦易醒是肾虚吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

晚上多梦易醒可能是肾虚导致的，肾虚患者还会出现腰膝酸软和头晕耳鸣的现象，晚上多梦易醒，也可能是神经系统出现了问题，比如神经衰弱就有可能导致睡眠不好。引起这种症状的原因也可能是因为平时的工作和生活压力大睡眠不足，饮食不规律导致的，建议可以通过多运动来改善失眠的情况，平时要注意保证充分的睡眠，养成良好的作息习惯。