Q吃西瓜能缓解便秘吗

女 26岁 2021-08-29

描述：

我这段时间总是出现便秘的情况，想要通过吃西瓜的方式进行缓解，我想知道吃西瓜能缓解便秘吗？

医生回答：

吃西瓜一般能缓解便秘。

西瓜是一种比较常见的水果，含有的维生素含量比较丰富，并且富含各种矿物质，能够有效补充身体所需要的营养，而且可以提高身体的免疫力。西瓜中含有的水分以及粗纤维也比较多，能够促进胃肠道的蠕动，从而可以改善便秘的症状。

如果便秘比较严重，还需要配合医生使用促胃动力以及益生菌药物进行治疗。