医生回答：
哺乳期偏头痛可通过调整生活方式、冷敷及安全用药缓解。哺乳妈妈需在医生指导下选择不影响母乳的治疗方式，避免自行用药。
偏头痛发作时，建议在安静环境中休息，避免强光噪音刺激。适当冷敷额头或颈部可减轻血管扩张带来的疼痛。保持充足睡眠和规律饮食，避免饥饿或脱水诱发头痛。若疼痛剧烈，可咨询医生使用对乙酰氨基酚等哺乳期相对安全的药物，但需严格遵医嘱，避免含咖啡因或阿司匹林的复合制剂。
哺乳期用药需谨慎，部分偏头痛药物如布洛芬、曲普坦类需评估母乳喂养风险。避免频繁使用止痛药，以免引发药物性头痛。若头痛伴随发热、视力模糊或持续加重，需及时就医排除其他疾病。哺乳期间任何治疗均应以母婴安全为前提。
