Q有盆腔炎可以l练瑜伽动作吗

32岁 2019-05-09
描述:

我有盆腔炎,下腹两边疼.现在想练瑜珈,怕盆腔积液会感染到其它地方,我有点担心,想问有盆腔炎可以练瑜珈吗?

A
李顺华 妇产科 副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

盆腔炎是可以练习瑜伽的,这个对盆腔炎也是有好处的,所以建议你平时多多练习的,平时注意不要吃辛辣刺激性食物,忌烟酒。瑜珈治疗盆腔炎不但有效果而且瑜伽替位法中的很多动作有苗条身材、保护内脏及柔软肌肉、增加弹性的功效。为了尽快恢复苗条健康的身材,月子里的妈咪不再躺在床上待传统概念上的“复元”月子里运动的观念越多地被产后妈咪们所接受。是对瑜珈治疗盆腔炎的解说,如果盆腔炎表现的不是很严重。是量力而行,可以做点瑜伽,不要做的动作过火,如果症状表现得非常严重,建议先休息,治疗好了再去做

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