Q吃什么有利于踝关节骨折康复

男 35岁 2019-05-21

描述：

我今年35岁，平时喜欢打篮球，前天打篮球不小心崴到脚了，导致自己裸关节骨折，想问下医生吃什么有利于康复啊？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述你前段时间出现踝关节骨折的情况，康复阶段建议注意下生活上的习惯，饮食上多吃一些含钙丰富的食品，如骨头汤，大豆等，平时还要注意进行关节的功能康复训练，在家的时候可以对受伤的部位进行热敷和理疗，通常情况下三个月的时间可以基本恢复正常。目前对于骨折的治疗方针：复位方法有闭合复位和手术复位，固定方法有内固定和外固定，通过主动或被动活动未被固定的关节，防止关节粘连、关节囊挛缩等。预后情况：经及时恰当处理,多数患者能恢复原来的功能，少数可遗留有不同程度的后遗症。