Q熬夜睡不着觉怎么治疗
男 36岁 2022-01-19
描述：
最近这段时间我一直熬夜，导致这几天一直睡不着，我想咨询一下熬夜睡不着觉怎么治疗？
A
- 李岩 神经内科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答：
熬夜睡不着觉，可以通过药物治疗、物理治疗的方式缓解。
患者可以在医生的指导下，合理使用安神补脑口服液等药物进行治疗，减轻给身体带来的损伤。同时要通过针灸、按摩的方式来促进局部的血液循环。
睡觉之前，患者可以喝一杯热牛奶，也可以听一些舒缓的音乐，能够提高睡眠的质量，对于疾病的恢复有很大的帮助。
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