Q长了很多粉刺怎么办

男 20岁 2019-04-11

描述：

我一般上班对着电脑,下班也喜欢对着电脑,几乎每天都是23点20分才睡,有时更晚。有时候用些除痘产品可以占时缓解，但是还是会反复，长了很多粉刺怎么办？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

粉刺主要是由雄激素分泌过多引起的，所以男性长粉刺的发病率和数量都高于女性。女性也分泌雄激素，但比男性少。以下方法可以大大减少面部痤疮，同时具有一定的美容效果。首先，不要用肥皂洗脸太多，每天最多用一次，也就是说，你最好用干净的水。2.按摩方法如下:1 .用指甲捏“澄江穴”30次。澄江穴位于下巴中间，有痛点。3.捏“地滚穴”30下。臧棣穴在嘴角的外侧，即嘴角的外侧略微凸出。4.前两步后，逆时针揉澄江穴30圈，然后顺时针揉30圈。5.完成以上步骤后，用手和手掌擦几次脸。你能感觉到热度。6.每天只做两到三次。