我想知道月经周期应该怎么算
女性的生理周期一般为28至30天,是指两次月经第一天间隔的时间,提前三天或延后三天左右仍属正常情况,经期是指月经持续的时间一般为三至七天,一次月经的出血量为三十至八十毫升,经血成碱性,暗红色,无臭味儿,粘稠不凝固,血内含脱落的阴道上皮、脱落的子宫内膜碎片和宫颈粘液。女性在月经期时要注意个人卫生,多喝一些生姜红糖水都可促进经血排出,局部可使用热水袋热敷,同时建议要放松心情,月经周期可由于精神紧张,压力大,劳累,失眠等因素而发生改变,当月经周期推迟七天或提前,多考虑为异常情况,建议及时的到医院就诊。
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