Q女性应该如何补充雌激素呢?

女 30岁 2019-07-09

描述：

最近脾气暴躁，医生说是雌激素分泌影响让我及时补充，想知道女性如何补充雌激素？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

女性雌激素偏低时的表现:1心慌、出汗夜间潮热2,腰酸背痛3皮肤会显得干燥、晦暗、缺乏光彩。这种情况下可以使用提高女性体内雌激素的药物。当女性雌激素水平低，还会对怀孕有影响的。所以使用药物必须慎重，因为有的药物会诱发癌症等疾病。所以一般建议以食疗补充方法安全有快速，多吃含蛋白质及维生素丰富的食物，适当的喝牛奶有利于补充雌激素。以多喝点豆浆，因为豆浆当中含有丰富的黄酮素可以起到植物雌激素的作用。患者平时保持愉快的心情，养成良好的习惯，保证充足的睡眠。