Q脂肪肝有什么需要注意的

女 36岁 2019-03-06

描述：

我由于长期喝酒、不爱吃青菜，不运动的习惯，去医院检查患了脂肪肝，想了解一下，脂肪肝有什么需要注意的？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

脂肪肝是一种生活方式病，一般都是由于长期不良的饮食习惯和生活习惯，导致热量摄入过多，过多的热量转化为脂肪沉积与肝脏中形成的。一旦发现脂肪肝，应到医院相关科室就诊，根据具体情况制定个体化的综合治疗方案。综合治疗最主要的目标是降低体重，早期病人是可以逆转的。脂肪肝患者忌吃辛辣、冷、刺激性、难消化的食物，多进食蔬菜、水果和五谷粗粮它们富含维生素和矿物质，可以辅助加速肝细胞修复，减少胆固醇的吸收；每天坚持适当的体育锻炼，保持合理体重。如果是中重度脂肪肝，并且出现肝功能异常的情况下，就需要同时配合药物治疗。