Q走路脚掌疼热敷还是冷敷

26岁 2021-12-22
描述:

我这两天因在走路的时候总是出现脚胀疼痛的情况,所以想通过冷敷或者热敷的方法开始,走路脚掌疼热敷还是冷敷?

A
孙伟 骨科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

如果是急性损伤导致的,可以通过冰敷的方法进行改善,有助于减轻局部肿胀或者疼痛的症状。若是慢性劳损导致的,可以通过热敷的方法进行改善,能够促使局部血液循环。

走路脚上疼一般可以多注意休息,避免过度劳累。

在日常生活中要多穿一些舒适的鞋子,避免脚部受到挤压。

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