Q发烧可以洗冷水澡吗

女 20岁 2019-06-18

描述：

从昨晚睡觉开始头晕，今早头晕四肢乏力，去医务室的时候说没发烧。开了一些药，下午睡觉起来量体温是38℃，请问这样可以洗冷水澡吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

发烧的时候是不可以碰冷水的，短暂降温后会使体温越来越高。如果你的体温超过38.2可以采用物理降温，单纯从物理的角度来讲是可以用冷水洗澡来达到降温的目的，但人是一个活体，是一个生物，你用冷水洗澡后，体表就会发生变化，全身的汗毛孔就会关闭，甚至发抖，这样就会适得其反，不仅没有降掉热，反而过一会儿发热还会更大。可以用温水或酒精擦身，必要时可以吃些止痛药，感冒药等来进行治疗，同时要多喝热水，注意作息习惯，切忌熬夜，饮食清淡。