Q芒果对来月经有哪些影响

女 31岁 2019-03-24

描述：

平时特别喜欢吃芒果，来月经的时候也会吃一些芒果，可是每次来月经都肚子特别的疼，请问吃芒果对月经有影响吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

在女人例假时间身体会十分衰弱，并且身体的反抗才能也较平常有所降低，而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够反抗癌症的物质，并且对肾脏以及血液的清洁都有一定的优点。由此可见，在月经期是能够适当的吃芒果的。女性在例假期能够多吃含维生素的蔬菜和生果，但不宜食用梨、香蕉、荸荠、石耳、石花等这类生冷食物。由于这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的成效，在月经期食用的话，简单形成痛经，月经不调等表现。影响月经的原因很多，比如熬夜，劳累受凉有压力会影响。建议多注意看保暖，不要吃辛辣刺激的食物，多注意休息。