Q预产期怎样算才准确？

女 23岁 2019-04-28

描述：

我查出怀孕三个月了，一直不知道自己的预产期，朋友还经常问我，请问预产期怎样算才准确？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

预产期即孕妇预计生产的日期，预产期不是精确的分娩日期，胎儿提前一周或者推迟一周出生都是正常的。末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数，天数加7，为预产期日。预产期只是一个大致的日期，一般情况下怀孕的37周到40周左右，胎儿已经足月，随时都有可能生产。孕期建议及时调整饮食结构，适当加强营养，保证营养均衡，注意养成良好的作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。不可过度依赖预产期，孕晚期发现身体不适要及时去医院。