Q孕妇有点贫血每天最多能出多少猪肝

男 2020-04-01

描述：

孕妇有点贫血每天最多能出多少猪肝

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕妇因为对于铁的需求量比较大，一是因为摄入不足，二是因为消耗过多，很容易造成缺铁性贫血，可以通过检查铁蛋白，血浆铁以及总结结合力来判断是否伴有缺铁性贫血。猪肝是含铁量比较高的食物，可以通过食疗的方式来补充铁剂，每天吃猪肝补充铁剂，适量就可以，并且可以进行多种烹饪方式以便于增加孕妇的食欲。另外像瘦肉，动物，血制品，紫菜，菠菜，海带，木耳等铁含量也是比较高的，可以各种食物穿插着来给孕妇吃。