Q宫寒体质寒应如何调理

女 21岁 2019-01-15

描述：

朋友宫寒又痛经，体质以热，一直支持服用降火药，但是同学说吃降火药对身体不好，我想问下子宫寒冷体质寒怎样调理？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

一般来说子宫寒冷，又名宫寒，一般来说子宫寒冷表示女性的肾阳不足。子宫寒冷体质寒的女性，调理的时候可以多吃温开红糖水。还可以用艾叶来泡脚，用艾柱或者艾条进行艾灸，也是一种很有效的调理方法。除此之外，平时要注意保暖等问题，尤其是保护好女性的脚踝等部位。体寒宫寒的女性首先需要注意休息，避免着凉，少接触冷水，特别是在月经期的时候更要特别注意可以多喝温水，适当的喝一些生姜红糖水，有驱寒的作用，能够改善体寒宫寒的情况，如果没有好转，也可以进一步到中医诊脉，给予中药的调理，