Q大姨妈推迟十天该怎么办

2025-06-11

医生回答：

大姨妈推迟十天可以先观察，排除怀孕后考虑压力、作息等因素，必要时就医检查。

月经推迟常见原因包括怀孕、压力、体重变化、多囊卵巢综合征等。若排除怀孕，近期压力大、熬夜或过度节食可能导致激素紊乱，从而推迟月经。建议调整作息、放松心情，一般1-2个月经周期会恢复。若长期不规律或伴随腹痛、异常出血，需排查妇科疾病或内分泌问题。

注意避免自行服用激素类药物催经，可能干扰正常周期。记录月经情况，帮助医生判断。若推迟超过2-3个月或伴随其他症状，如痤疮、脱发等，需尽早就医检查性激素或B超。保持健康饮食和适度运动，避免过度焦虑。