Q抑郁症的治疗办法有什么？

男 27岁 2019-08-08

描述：

最近我觉得情绪低落。做什么都不感兴趣。害怕与人相处，喜欢自己一个人呆着，时常觉得有焦虑感，浑身觉得疲乏，容易情绪化。不愿意与人沟通交流。我想请问一下得了抑郁症怎么办？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

现在人们的生活水平普遍提高，压力也跟着水涨船高，职场关系压力，婚姻感情压力，生活生存压力等每个人都多多少少经历着，有些人遭遇过打击，诽谤，失败，痛苦，各种不顺心的事搞得真是心神不宁，时间久了就会变得抑郁，对任何事情都失去了兴趣，对生活也失去了信心，整个人如同行尸走肉一般苟活于世，严重者还会有轻生的念头。这就是抑郁症的一些表现。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。抑郁症是严重的精神心理疾病，对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。让自己有愉快的心情，这样有助于病情的好转，也有助于自己身心的健康。