Q补黄体酮吃什么好

平时可以服用一些孕激素改善孕酮低的现象，平时可以多吃富含果胶和膳食纤维的食物，如桃子、葡萄柚、草莓、山楂、鸭梨、猕猴桃等，不会引起血糖大幅度波动。这段时间也要加强营养的，注意不要吃生冷的食物等，适当食用水果还有其他的优点，就是能促进食欲；富含维生素C，有助于消化，防止动脉硬化，延缓衰老；含糖量低，容易饱腹；另外还含有果胶和维生素D。延迟葡萄糖吸收的纤维。平时一定要多注意身体，如果情况依然没有减轻，需要及时到医院进行治疗。