怎样才知道自己的黄体功能好不好

要想判断自己的黄体功能是否正常，首先看一下月经情况，正常月经28天到30天来一次为正常，医学上规定提前错后在一周之内，这种情况都属于正常的月经。
临床出现黄体功能不足时，会出现月经周期比较短，一般会出现月经周期小于21天；这种情况，一般提示黄体功能不足的患者，需要到医院做彩超、做内分泌检测来明确诊断。
或者是通过基础体温测定，可以显示黄体期比较短；这种情况，一般是提示黄体功能不足、提示月经失调，需要到医院做相关检查，然后对症治疗。