Q孕妇晚上饿了不吃行吗

30岁 2021-06-10
描述:

现在怀孕5个月多了,这两天晚上总是出现饿的状况,但是不愿意动,孕妇晚上饿了不吃行吗?

A
赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇晚上饿了不吃不行,这样不能给胎儿补充所需要的营养,会对胎儿发育有一定的影响。

孕妇半夜出现饿的现象,如果不吃东西会出现心慌和头晕的症状,晚上饿了适当的吃些容易消化和营养丰富的食物还有水果等,比如牛奶、苹果、橙子还有饼干等,但是不要吃得太多,要适当的吃。

怀孕的时候要注意休息,避免过度劳累,保持愉快的心情。

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