Q刚来例假可不可以做足疗

2025-06-03
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

刚来例假时通常可以做足疗,但需根据个人身体状况调整。

足疗本身不会直接影响月经,但按摩可能刺激血液循环,部分女性在经期初期可能感到疲劳或不适,此时需避免力度过大的按摩。若平时经血量较大或痛经明显,建议等经期稳定后再进行足疗,以免加重不适。

选择正规场所,确保卫生条件良好,避免受凉;按摩时避开三阴交等可能刺激子宫的穴位;如有严重痛经、头晕等症状,应暂停足疗并休息。经期身体敏感,需优先关注自身感受,必要时咨询医生建议。

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