Q请问人体缺钙的症状是什么

女 35岁 2019-03-10

描述：

请问，腿骨里面老是会出现咔咔响的声音，而且在晚上睡觉的时候还会出现疼痛感，清早睡醒之后还会特别的没有精神，食欲也特别的不好，我现在怀疑自己缺钙，请问人体缺钙的症状是什么？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

人体缺钙之后容易出现腰酸腿疼，这个主要是骨质疏松的症状，另外就是出现腿抽筋儿，是比较明显的缺钙情况。如果怀疑自己是因为缺钙导致的身体出现不适，可以去做一个检测，看是否是因为缺钙所导致的，然后再及时的进行补钙就可以了，平时多出去晒太阳，这样也能够帮助身体补钙。对于成年人缺钙，往往表现在肢体抽筋，如果膝盖出现咔咔的响声，需要排除，有没有髌骨软化和半月板损伤，关节内有没有游离体，所以可以去医院化验一个微量元素，同时查一个膝关节核磁共振，然后根据检查结果，看是否单纯补充钙剂，还是进行关节炎的治疗。