Q为何吃少体重还是增加

2020-05-14
描述:

为何吃少体重还是增加

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

如果吃的东西并不多的话反而还长胖,那么要考虑是不是由于脾虚所引起的,这个时候可以通过一些饮食或者是药物来进行调节治疗,是不用太过于担心的。这个时候想要减肥的话,可以控制饮食,多吃一些纤维素高的食物,或者是含维生素高的食物,避免吃一些高热量高脂肪的食物。而且再配合上运动,这样的话减肥的效果是非常有效的。

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