Q产后便秘可以吃益生菌吗

女 26岁 2021-03-11

描述：

我在生完孩子之后出现严重便秘的情况，老公说可以吃些益生菌，产后便秘可以吃益生菌吗？

医生回答：

产后便秘通常可以吃益生菌。

益生菌一般能够起到调理肠道菌群失衡的作用，而产后便秘可能是由于活动减少以及饮食结构发生变化，造成胃肠功能紊乱所引起，因此吃益生菌有助于缓解产后便秘的现象，但具体用药需严格听从医生指导，尽量不要自行用药，以免产生副作用。

另外在产后也可以适当吃些富含膳食纤维的食物，有助于预防产后便秘。