Q有没有安全期的计算方法

2025-06-05

医生回答：

安全期可以通过日历法、体温法和宫颈黏液法等方法计算。

安全期计算主要基于女性月经周期，避开排卵期同房以降低怀孕概率。日历法需记录6个月以上月经周期，找出最短和最长周期，推算出易受孕时段；体温法通过监测基础体温变化排卵后体温上升0.3-0.5℃判断排卵日；宫颈黏液法则观察分泌物变化排卵期黏液清澈拉丝状。这些方法需结合使用以提高准确性。

安全期并非绝对安全，失败率较高。月经不规律、疾病、药物或压力等因素可能影响排卵时间，导致计算偏差。精子可在体内存活2-3天，即使避开排卵日仍可能意外受孕。建议搭配避孕套等避孕措施，或咨询医生选择更适合的避孕方式。