Q怀孕后喜欢吃甜食正常吗

2025-06-13
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

怀孕后喜欢吃甜食是正常现象,主要与激素变化、能量需求增加及心理因素有关。

怀孕期间,体内激素如孕酮水平升高,可能影响味觉偏好,使孕妇更渴望甜食。同时,胎儿发育需要更多能量,甜食能快速补充血糖,满足母体代谢需求。情绪波动也可能通过进食甜食缓解压力,但需注意适度。

过量摄入甜食可能导致妊娠糖尿病、体重增长过快等问题。建议选择天然甜味食物如水果,控制精制糖摄入,并定期监测血糖。若甜食渴望伴随其他异常症状如头晕、口渴,应及时咨询医生。

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