Q孕晚期特别喜欢吃甜食

女 25岁 2019-05-29

描述：

怀孕快八个月了，最近没有什么食欲，还没有什么精神，还老是恶心呕吐，请问孕晚期特别喜欢吃甜食？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怀孕晚期喜欢吃甜食，如因为雌激素孕激素含量升高，可能会出现胃肠道功能比较好，另外新陈代谢也会比未孕的时候增加，所以喜欢吃甜食这是正常的。但是，在怀孕以后，为了避免发生妊娠期糖尿病，所以也应当避免高热量的甜食摄入。饮食应当多样化，避免偏食，挑食，还应当注意蛋白质的摄入，比如鸡蛋，大虾，排骨，鱼等这些食物，应当每天都要摄取。但是，长时间的进食过多的甜食，就有可能导致血糖代谢异常或者是孕妇及胎儿的体重过度增长。所以，仍然需要适当的控制饮食，不要进食过多的甜食，同时也避免高脂、高盐食物的摄入。