孕22周时,胎儿正常体重约为430-500克,身长接近27-28厘米,相当于一个小南瓜的大小。
这一阶段胎儿进入快速生长期,器官发育趋于完善。皮下脂肪开始形成,皮肤仍呈半透明状。胎儿的运动能力增强,可能出现踢腿、握拳等动作,部分孕妇能感受到明显胎动。神经系统进一步发育,听觉系统逐渐成熟,能感知外界声音。
需注意定期产检,通过超声评估胎儿生长发育是否与孕周相符。若体重偏离正常范围,需排查母体营养、胎盘功能或胎儿异常等因素。孕妇应保持均衡饮食,适量补充蛋白质、钙、铁等营养素,避免吸烟饮酒。若发现胎动异常或腹痛出血,需及时就医。
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