Q孕早期偶尔忘记吃叶酸有没有事？

女 24岁 2019-06-24

描述：

自己现在怀孕两个月，但是因为记性不好，总是忘记吃叶酸，那么请问孕早期偶尔忘记吃叶酸有没有问题？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，最早的叶酸是从菠菜叶中提取的。孕妇服用叶酸，可有效避免新生儿神经管畸形等疾病，如无脑儿、脑积水、脊椎裂等。孕早期胎儿神经系统开始发育，若缺乏叶酸，会引起胎儿神经管畸形，通常要求孕妇至少在孕前3个月和孕后3个月补充叶酸，尤其是孕前3个月对新生儿健康发育至关重要。现在几乎孕期整个过程都在补充叶酸，孕后3个月可以通过补充复合维生素满足身体需要。但是请注意叶酸只是起到预防性的作用，那么偶尔忘记服用是没有影响的，建议您可以定个闹钟，按时服用。