Q胃病可不可以锻炼身体

男 24岁 2019-01-03

描述：

以前经常熬夜，还不注意身体健康，饮食不规律，所以现在有了胃部，请问胃病可不可以锻炼身体？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

胃病患者可以锻炼身体，但胃病患者不允许做一些剧烈的运动，因为它会给胃带来刺激反应，一些适合胃病患者的运动就可以做，这也有利于消化系统的消化。不建议饭前饭后锻炼，患者应该在饭后一小时进行身体锻炼。锻炼时可以根据自己的身体情况，年龄大小，兴趣爱好等选择适合自己的运动项目，比如慢跑，散步，打太极拳等。运动对增强消化系统功能有很好的作用，它能加强胃肠道的蠕动，促进消化液的分泌，并加强胃肠的消化和吸收功能。