Q孕妇脚崴了应该怎么处理

2025-06-13

医生回答：

孕妇脚崴了应立即停止活动，抬高患肢并冰敷消肿，避免随意用药或按摩。若疼痛剧烈或无法行走，需及时就医排除骨折风险。

崴脚后，孕妇应首先保持冷静，避免因慌乱加重损伤。用毛巾包裹冰袋冷敷15-20分钟间隔1小时重复，以减少肿胀和疼痛。可弹性绷带适度包扎固定，但不宜过紧以免影响血液循环。休息时将脚垫高至心脏水平以上，促进血液回流。若48小时后仍肿胀，可改用温敷促进恢复。

孕妇禁用非甾体抗炎药如布洛芬，止痛需遵医嘱；避免热敷或活血类外用药，以防刺激子宫。若出现皮肤青紫、持续疼痛或胎动异常，需立即就医。日常穿防滑鞋，行走时注意地面平整，预防再次受伤。